最髙39℃！安徽发布高温黄色预警

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安徽省气象台2024年7月29日9时发布高温黄色预警。
预计未来3天全省最髙温度35-37℃，其中滁州、安庆、池州、铜陵、芜湖、马鞍山、宣城、黄山等地达到37-39℃，请注意防范！

防御指南

1.政府及相关部门按照职责做好防暑降温准备工作。

2.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导。

3.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应采取必要的防护措施。

4.公众午后尽量减少户外活动。

防暑降温安全提示

一、中暑表现
轻度中暑表现为头晕、无力、呕吐。

重度中暑表现为痉挛、晕厥、衰竭、休克。

极重度中暑可能发展为热射病，先兆症状表现为面色苍白、面热潮红、精神或行为异常等，其主要特征为高热、无汗液排出、意识模糊或惊厥等。出现以上症状要高度警惕，及时处理，避免发生脏器衰竭、危及生命。

二、中暑怎么办？

应立即脱离高温环境，转移至通风阴凉处休息。

若遇他人中暑，应让其平躺，为其扇风，饮用解暑药物，使用湿毛巾冷敷、冰敷腋下，或者用酒精擦身，助其散热。

若患者出现晕倒或昏迷并有不明原因的高热，简单处理后应立即拨打120送医。

三、如何避免中暑？

密切关注最薪天气预报、气象灾害预警信号、气象风险提示，提前做好生产生活安全防范，及时补充水分，必要时可以随身携带防暑降温药品。

尽量避免室外体力活动和户外运动，若需外出活动，尽量避免高温时段，并缩短户外停留时间；外出要注意防晒，穿轻便、宽松、浅色的衣服，并使用防晒用品，尽量避免高温环境与太阳直晒，减少体力消耗，减少剧烈活动，注意及时休息。

备好防暑降温药品，妥善保存，身体不适时服用（要以药品说明为准）；若患有慢性基础性疾病或长期服用多种药物，应及时咨询医生。

体温异常时可使用冷水、冰袋等降温用品，对皮肤、衣服或颈后进行物理降温，条件允许时沐浴、冲凉。

居家防暑降温应注意全面检查家中电线线路，及时更换老化失效部件，避免因空调、冰箱、冰柜等用电设备超负荷使用引发火灾。

驾车外出，应检查汽车、电动车线路是否老化，轮胎胎压是否过高或鼓包，汽车内勿放置香水、打火机、空气清新剂等易燃物品，防止因车内温度过高引发火灾。

来源：安徽气象