巢湖市疾控中心重要提醒！

巢湖俞磊

立冬过后，气温下降明显，昼夜温差持续增大，室内活动增多、开窗通风减少，流行性感冒、诺如病毒性胃肠炎、手足口病等传染病进入高发或流行期。巢湖市疾控中心提醒广大市民，科学做好预防，切实守护自己和家人的健康。

科学预防流感

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，每年冬春季为流行高峰。11月份气温下降，室内活动增多、通风减少，流感传播风险进一步上升。当前安徽省流感活动水平已有所上升。60岁及以上老年人、5岁以下儿童、孕产妇、慢性病患者、医务人员以及托幼机构和学校师生等，都是流感感染重点人群。

接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，目前，安徽省已全面开展农村地区“一老一小”（65岁以上老年人和义务教育阶段学生）免费流感疫苗接种工作，符合条件的重点人群可免费接种1剂次三价流感病毒裂解疫苗，全程零费用，降低农村老人、儿童流感感染及重症发病风险。日常要勤洗手，居家和办公场所每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；前往人员密集场所科学佩戴口罩；如出现高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等流感样症状，应居家休息、尽早就诊，避免带病上学上班。

谨防“冬季呕吐病”

诺如病毒性胃肠炎高发期为每年10月至次年3月，俗称“冬季呕吐病”，11月份进入高发季节。该病传染性强，学校、托幼机构、旅行团等人员聚集场所易发生聚集性疫情。感染后多在12-48小时内发病，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，伴有恶心、腹痛、发热等症状。诺如病毒对酒精不敏感，预防要勤用流动水和洗手液洗手；不喝生水，把蔬菜水果彻底清洗干净，食物要烧熟煮透，尤其是贝类海鲜。

学校、托幼机构等场所如出现呕吐情况，应第一时间疏散人群、开窗通风，清理人员需佩戴手套和口罩，先用含氯消毒剂覆盖呕吐物，静置30分钟后再进行清理，并对被污染的环境彻底消毒。患者在发病期间及症状消失后2-3天内，要尽量避免接触他人，从事餐饮、照护工作的人员应暂时离岗。

手足口病仍处于流行期

手足口病在每年9-11月为秋季次高发期，11月份仍处于流行期，托幼机构、学校等场所容易出现聚集性疫情。该病由肠道病毒引起，5岁以下儿童为重点感染人群，尤其是3岁以下婴幼儿。主要症状为发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹或疱疹，多数症状较轻，少数患儿可出现重症。

预防手足口病，饭前便后、外出归来、接触公共物品后，要用流动水搭配洗手液洗手；玩具、门把手、桌椅等高频接触的物品，应使用含氯消毒剂擦拭消毒，餐具可通过煮沸消毒，衣物被褥要定期晾晒；疫苗可有效预防重症手足口病，建议6月龄-5岁儿童尽早完成全程接种；患病儿童需要居家隔离，症状痊愈后方可返园返校；如孩子出现持续高热不退、精神萎靡、频繁呕吐、肢体抖动等症状，应立即就医。

来源：合肥晚报-合新闻记者 韩爽